【暢銷】H2 酒店 - 曼谷親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日官方首度表態：台灣反核食 無法加入CPTPP
日本外務大臣河野太郎昨天表示，跨太平洋夥伴全面進展協定（ＣＰＴＰＰ）可望在年底生效；台灣日前已經表達想要加入ＣＰＴＰＰ的意願，但因為日本食品解禁問題而無法加入，讓人非常遺憾。
這是日本官方首度表態，台灣將因為日本食品解禁問題，無法加入ＣＰＴＰＰ。
對此，駐日代表謝長廷表示，會繼續與日本加強溝通，也希望國內不要再有刺激日本的言論。
行政院發言人Kolas Yotaka昨天回應表示，可以理解日方的反應，這將是台灣艱鉅的挑戰；行政院將請相關部會積極與日方進行溝通，嚴肅面對，尋求日方的理解與支持。
河野太郎昨天上午在例行記者會被問及台灣對五縣食品解禁公投結果、日方研議向ＷＴＯ提告的進度時表示，食品的限制應以科學做為根據，這是國際間已確立的規則。日本對台灣提供了各種的資訊，仍演變成今日的局面，只能說非常遺憾。若違反ＷＴＯ規則，日本將不排除提出告訴。
謝長廷昨晚表示，中國大陸最反對我國加入ＣＰＴＰＰ，外交部一直努力遊說各會員國即使不能支持、但也不要反對我國加入，台灣是個高度自由的國家，經貿水準相當高足堪成為會員，但日本食品公投案會讓反對者有藉口反駁我國的自由貿易達到水準。
謝長廷說，國內有些言論認為南韓不甩日本，「我們為什麼不能？」但南韓無求於日本，台灣卻有很多事需要日本協助，包括爭取加入ＣＰＴＰＰ、希望日本在世衛大會等國際組織為台灣發聲，支持台灣參與等，若退到和南韓一樣，對台灣將是大損失。
謝長廷說，隨著時間過去，全球都在放寬日本食品限制，中國大陸與香港也在放寬中，只有我國因公投加重限制，日本人的感受會很不一樣。他這幾天參加日方活動，日方都表達非常不滿，他一再說明台灣是非常民主的社會，須尊重制度的結果，希望不損及台日關係。
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常常頭痛嗎?身體太上火啦！
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）如今的生活更加富裕充足，然而如果背離了自然規律，生活習慣不好，常通宵熬夜，暴飲暴食，最終導致亞健康人群增多，患頭疼腦熱、發熱上火這種小病也就成了家常便飯。
情緒波動、飲食不節、壓力過大都會導致上火
上火的原因很多，自然界的風、寒、暑、濕、燥、火等自然界邪氣的侵擾，自身情緒波動、飲食不節、壓力過大等都會導致上火。以下深入探討現代人易上火的原因，從中防患於未然。
1） 作息不規律惹出的「火」／
有人為了工作加班而熬夜，有人為了娛樂而通宵達旦，作息時間不規律，夜晚休息不夠，過度勞累、過度刺激等都會導致上火。平時要有良好的作息規律，按時睡覺，按時早起。
2） 甘肥辛辣吃出來的「火」／
為了滿足食慾，越來越注重味覺的刺激，吃香的、喝辣的，甘肥辛辣的食物比例增大，牛羊豬肉、火鍋、燒烤、麻辣類美食等都是很受歡迎的，常食用這些後體內容易積熱，不容易散發，最終會導致上火。酗酒抽菸、欲望過盛也會引起上火。
3） 自然暑熱乾燥帶來的「火」／
四季更替、陰陽消長是大自然的規律，春溫、夏熱、秋燥、冬寒，尤其是夏季暑熱、春秋乾燥最容易影響體內的火氣。另外，外邪六淫一旦入侵導致陰陽失衡，體內出現陽亢陰虛的症狀就是上火的開始。
4） 苦悶憂鬱壓抑出來的「火」／
現在生活壓力越來越大，浮躁、苦悶、壓抑、抑鬱等不良情緒常常影響著我們。中醫有「久鬱化火」的概念，因此要學會放鬆自己，娛樂自己，多與身邊的人溝通接觸，疏肝解鬱、舒心清神，不要讓自己鬱悶壓抑出火來。
（本文摘自／不上火身體就健康／人類智庫出版）
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