【CP值超高】G7 飯店 - 釜山渡假訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天天吃維生素有副作用? 2大族群要當心
國人愛吃保健食品顧身體,但小心補過頭反而損害健康!現代人生活忙碌時常外食,不少上班族一天得吞下數種膠囊錠狀食品才安心,網路流傳,維生素與礦物質若天天吃,恐造成身體負荷。對此,食品藥物管理署表示,慢性病或長期服藥民眾的確要謹慎,以免發生可能的「食品-藥品」交互作用,一般民眾食用前應諮詢專業人員,若出現不適症狀,應立即停用。
可能產生食藥交互作用風險
食藥署提醒,市售健康食品或一般膠囊錠狀食品雖有保健效益或提供營養補充,但若是特定族群與特定藥品併服,卻可能產生食藥交互作用風險,影響健康。
食藥署建議有慢性疾病或長期服藥之民眾,若要補充健康食品或保健類食品前,應先諮詢專業醫療人員,若懷疑食用後出現不適症狀,請儘速就醫並通報。
建議依劑量攝取 注意食用後反應
食藥署表示,市售健康食品及一般膠囊錠狀食品本質雖是食品,但因經過濃縮、萃取、加工等製程,濃度和含量已不同於一般食物,食用者應依照建議劑量攝取,並注意食用後之身體反應。
尤其是慢性病患者或是長期服藥之民眾,更需要謹慎食用,以避免發生可能的食品-藥品交互作用,進而影響療效或增加藥品不良反應發生機率。
食藥署指出,例如患有心血管疾病、正在服用抗血小板劑或抗凝血劑的病人,若也食用魚油、海豹油或維他命E等保健類食品,有文獻顯示可能影響人體凝血功能,增加出血風險;民眾若發生不明原因瘀青,刷牙時牙齦出血,解深黑色糞便等症狀,應提高警覺、儘速就醫。
含紅麴或納豆成分 應避免與降血脂藥併服
而含紅麴或納豆成分的保健類食品,因其成分結構與史達汀類(Statins)降血脂藥品成分類似,亦應避免與降血脂藥併服,可能使藥品作用增強,增加不良反應發生風險,引發肝臟或肌肉相關病變。
食藥署呼籲,無論是健康食品或是一般膠囊錠狀食品,都不得宣稱療效且不可替代正常飲食及藥物治療,民眾在食用健康食品或保健食品前,應諮詢專業人員;如食用保健類食品後,出現任何不適症狀,請立刻停用,必要時就醫。
(畢翠絲/台北報導)
學測英文生活化 颱風、單複數易拼錯
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】針對台灣夏季常見颱風災害,與一窩蜂排隊現象都入了英文非選考題,大考中心閱卷召集人、政治大學英文系教授賴惠玲5日表示,除了考題內容貼近生活經驗,使用字彙也都在字彙表4級內,中等程度以上考生應能拿不錯分數,不過,她也舉出考生作答時許多錯誤,包括「颱風」拼成typhones、「必要」拼成necesary、「近年來」忘了使用複數形等。
非選擇題第一大題為「中譯英」,兩題合計8分。賴惠玲表示,今年題目以颱風造成嚴重災害,及颱風來襲時該做的事為主題,內容貼近學生學習經驗,測驗考生是否能以英語描述生活周遭發生的事,「題型與過去幾年差不多,原則上每個錯誤扣0.5分。」且使用的字都在詞彙表四級內的詞彙,基本上「中等程度以上的考生,應能得理想的分數。」
但賴慧玲也指出,閱卷時發現不少考生對於英文詞彙的語意及使用,以及拼字仍有加強空間,基本文法如主詞與動詞的單複數一致性沒有留意。他舉例,第一句的「近年來」的in recent years的 years沒有用複數形式;「颱風」誤拼成typhones或typhoones;「災害」的用字damage只能用單數形;第二句「待在室內」的stay indoors常拼成stay indoor;「必要」也常拼成neccessary或者 necesary,相當可惜。
而非選題第二大題為「英文作文」,考生必須以一窩蜂的「排隊現象」為題寫一篇至少120個單字的長篇作文。賴惠玲表示,考生可藉由自己、親友經驗或者從新聞、網路、報紙的報導完成寫作任務。第一段先描述排隊情形,第二段則說明自己對此現象的感想。「考生只要能依此架構,運用所學的詞彙、句構,內容清楚切題、組織完整,且文字使用上沒有太多錯誤,應能拿到不錯的分數。」
賴惠玲也說,「這次考生寫的主題大多貼近生活經驗,像是排隊搶3C產品、體育用品、美食等,」她也發現,不少考生寫出排隊的原因,如「為了拍照打卡」、「為了排隊而排隊」,有些學生則寫出「排隊會影響商家做生意」等。
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