【住宿優惠活動】西子灣沙灘會館 - 高雄蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠活動】西子灣沙灘會館 - 高雄蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 位於飯店專用海灘
- 2 間餐廳
- 海灘遮陽傘 景點飯店
- 2 間會議室
- 每日客房清潔服務
- 會議室
- 婚宴服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「給你錢，快來偷」 女店長高薪徵求專業小偷來「光顧」
天底下有這麼好康的事？英國倫敦1名女店長在Bark.com刊登1則相當特別的徵人啟事，她想找「老練的專業小偷」到自家店鋪偷商品，且不但不必負上任何法律責任，每小時時薪甚至高達50英鎊(約新台幣1965元)。
據英國《每日鏡報》報導，這名女店長表示，想找有偷竊經驗，同時沒有犯罪紀錄的小偷，工作內容是每星期來店裡「光顧」多次，偷走店內商品，並交出報告，說明偷竊的手法與過程。這些小偷除了能拿到固定的薪水，還能「免費」帶走3件自己偷到的戰利品。
女店長解釋，自2013年開店以來，每到特定假日，店內都要歷經1波偷竊潮，每次都損失慘重，她表示，「光靠店員實在很難注意每一個進門的人都做了什麼。這讓小偷有機會從貨架上任意偷拿商品，我每年都損失幾千英鎊」，於是決定採用特別的防盜手段，「希望透過這些有經驗的小偷，協助我找到店鋪的安全漏洞。」
她認為，透過小偷寫下的「偷竊報告」，她就能依這些資訊因應防盜措施，例如調整店面佈局、修正監視器位置，也能教員工如何與竊賊交手。對此，該招募平台的聯合創辦人凱伊(Kai Feller)驚訝地說，「雖然我們網站上已有各式各樣的安全專家，但並不包括「專業偷竊」。僅管如此，我們還是希望有具備專業技能和知識的人，願意協助這位店長保護好她的店鋪。」
實習編輯／陳冠宇
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沒少吃卻持續變瘦？恐怕已患肌少症
（優活健康網新聞部／綜合報導）剛過花甲之年的老張是一名糖尿病患者，但每每美食當前，老張總是多吃幾口，也因此血糖和血壓的控制況狀不甚理想。近來，初體驗悠閒退休生活的老張，每天都開心睡到自然醒，偶爾和老婆還有三五好友到處品嚐美食，這一日，在朋友聚會上，好友看到老張身形消瘦不少，忍不住半開玩笑地問老張說：「你偷偷在減肥嗎？？怎麼越吃越瘦了？」
老張回到家洗完澡後，想起了好友的玩笑話，便半信半疑地站上了體重計，沒想到自己真的瘦了4~5公斤，老張仔細回想近日飲食，並沒有異常之處，擔憂身體出了狀況的他，隔天便急急忙忙來到醫院，想進行詳細檢查。醫生在為老張進行檢查後，發現老張是罹患了「肌少症」。
蛋白質攝取、運動量不足 加速肌肉流失
據臺灣骨鬆年會調查，50歲以上青壯年族群，有超過4成5的人深受肌少症所擾，65歲以上的銀髮族，更是每10人中就有1人罹患肌少症。醫師指出，每個人都會因年齡增長而造成肌肉量減少，但流失的速度則是因人而異。
多數肌少症患者都是因缺乏蛋白質攝取，加上運動量不足，或是營養不足、罹患慢性病等，而加速肌肉流失，罹患肌少症容易導致四肢無力、平衡變差，若本身已有骨質疏鬆問題，更是骨折高風險族群。
肌少症初期症狀 體重減輕、握力下降
老張急忙問醫生說，到底怎樣才能夠知道自己是否罹患了肌少症呢？醫師進一步說明，肌少症初期，許多患者會出現體重減輕、握力下降的症狀，一般來說，如果飲食習慣沒有明顯改變，但體重卻減輕達5%，很可能就是肌少症的徵兆。
此外，也有許多人開始會出現無法手提重物或是擰不乾毛巾，這時候也需要多加注意，如延誤了治療時機，則會慢慢出現行走困難、行動吃力，甚至是反覆跌倒等情況。
醫師提醒，肌少症的治療以勤運動和營養均衡為準則，建議老張應該要維持良好的運動習慣，每周至少運動３次，此外，飲食方面也需要多多攝取優質蛋白質，不要過度暴飲暴食，均衡的飲食才能夠提供身體所需的養分，讓自己頭好壯壯！
（文章授權提供／愛長照）
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