【自助旅行】蒙多奇基托旅館 - 京都親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
UBA》三灌王張幃翔、劉光尚、張家禾接力 暑假75戰後台藝克中州首勝
100、102學年度兩度封王，103拿第四、104並列第五，但近2季都無緣八強，連續掉至第10名的台藝大，今夏共打75場盃賽、練習賽後，3日在107學年度UBA男一級預賽，面對少了傷兵班霸（Sarr Cheikh Ahmadou Bamba）扛內線的上季第七中州科大，加碼演出老少「三灌王」，大四前鋒張幃翔、大一菜鳥劉光尚、大四射手張家禾，接力上演爆扣秀，外加後衛陳懷安讀秒階段先祭出辣鍋，再守住中州的追平三分彈，68：65驚險開季第一勝。
100、102學年度雙冠、領軍寫下台藝大黃金時期的總教練李伯倫說，近2季各有狀況，特別是上季預賽開高走低，開季5勝2敗，接下來8戰竟輸6，最終7勝8敗連2季排第10，隊史罕見的低盪，本季為求重起，特別在暑假安排參加國內外各大小比賽、練習或對抗賽，對手不挑，甲組、大學、乃至高中隊都有，旨在新舊磨合、增加實戰經驗，原設定要打足80場，最後少5場，但75場也夠嗆，整體戰力、穩定性都明顯提升，今天開季戰雖僅小贏，仍看得到「75戰」的效益。
至於原未在劇本內的「三灌王」，由張幃翔開始點火，他的老（大四大學長）當益壯，一扣驚天，似激發了昔日基商「彈跳人」劉光尚的過人彈性及爆發力，一次乾淨俐落的快攻上籃雙手爆扣，如同上季HBL資格賽、預賽，他披基商戰袍在苗栗小巨蛋、台北「紅館」，各一次暴力灌籃的倒帶，而為不讓同梯、小學弟專美於前，向來球風溫和、絕少重轟籃圈的張家禾，也不甘寂寞，第四節無預警飛身一扣，全場驚呼，替「三灌王」譜下ending。
張家禾說，其實上季他也有一灌，只是沒被報導，今天那壓軸再見一扣，係臨時起意，球迷、隊友，甚至對手可能都沒料到。
兩軍一路糾纏，互有領先，三節打完台藝大50：54小輸，末節拉出18：11攻勢，得以趕上，終場前33.9秒中州65：67落後，控衛楊育栓快攻上籃，被台藝大陳懷安雙手封住，剩18.4秒中州再攻，還17.1秒踩線違例，終場前12.7秒把陳懷安送上罰線球，他2罰中1，68：65，楊育栓罰球線上方弧頂三分球沒中，中州3分失利。
台藝大陳懷安11分、7籃板、7助攻、3抄截，大二射手姜廣謙三分球5投2拿14分，陳懷安說，足底肌瘼炎困擾仍在，有時很痛，最後2罰中1原有把握，還好沒誤事，至於賞上籃的楊育栓辣鍋，他說，有在算楊的步數，外加接下來堵住中州三分，得以保住勝利。
中州宋鈺章16分、12籃板，陳孝禹2個三分球拿16分，楊育栓6分、5助攻。
教頭許時超說，決勝期有幾個空檔沒進，後來換上五小，拚最後一擊三分線，可惜時不我予。
「鳥總」說，今年3月打完上季八強複賽，球季收工，班霸的爸媽來台探班，因而等到4月他才動左後十字韌帶的刀，已休半年多，現復健中，本階段確定不會上場，未來兩階段則仍未定，如中州有搶八強機會，班霸應會上場一拚，如確定沒八強，他不會打，但如有保級危機，班霸就非打不可。
楊育栓說，他與宋鈺璋、陳柏宏、陳孝禹本季結束都要畢業，班霸缺席，又少了上季有不錯貢獻的大前鋒陳景隆，內線差很多，最後快攻上籃挨鍋，是自己速度沒出來，而慢半拍，首戰失利沒關係，接下來續拚就對。
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腸胃炎升溫 落實個人衛生
冬季是病毒性腸胃炎流行季節，近日腹瀉疫情上升，桃園市衛生局觀察，近3週腹瀉急診就診比例提升，呼籲民眾落實洗手及飲食衛生，以降低感染風險。（李明朝報導）
桃園市衛生局疾管科科長陳效君表示，依據衛生福利部疾病管制署監測資料顯示，近期國內腹瀉疫情持續上升，其中，近3週桃園市腹瀉急診就診比例由13.49%上升到14.74%。
病毒性腸胃炎常見的致病原是諾羅病毒或輪狀病毒，主要是透過糞口途徑傳染，陳效君表示，感染後主要的症狀為噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛，也可能合併發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉酸痛，一般而言，年紀較小的幼童嘔吐症狀較明顯，症狀會持續1到2天，之後就會逐漸痊癒。感染病毒期間應注意補充水分與營養，必要時補充電解質。建議可透過少量多餐的方式食用清淡飲食，避免過油或高糖分的食物刺激腸道蠕動，加劇腹瀉的情況。
陳效君呼籲民眾一定要特別注意個人衛生，及落實勤洗手，並且避免接觸傳染，以防將病毒傳染給家人或朋友。民眾如有任何疑問，可以向衛生局洽詢。
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