【開箱文】溫哥華華美達高級市區飯店 - 溫哥華自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【開箱文】溫哥華華美達高級市區飯店 - 溫哥華自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 80 間禁煙客房
- 代客停車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 便宜旅館預訂
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 行李服務員
鄰近景點
- 位於溫哥華市區
- 加拿大廣場 (0.7 公里)
- 史丹利公園 (2.9 公里)
- 不列顛哥倫比亞體育館 (1.1 公里) 特色旅舍
- 格蘭威爾島公共市場 (3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
說好的落髮呢？黃安驚爆關閉微博
娛樂中心／綜合報導
自稱「台獨剋星」的資深藝人黃安，長年旅居大陸，時常透過微博表達對台政治的看法，這次九合一大選他曾多次公開力挺韓國瑜，還放話若是韓國瑜當選，他就開直播剪到10年的長髮，如今韓國瑜成為高雄市長，黃安不但依舊頂上有毛，更驚爆要退出微博。
▲黃安喊心寒，似乎有意退出微博。（圖／翻攝自微博）
對於黃安有意退出微博，網友紛紛在貼文底下挽留，「應該是最近所有關於懟台灣的都會被屏蔽，不信大家發一個罵台灣的，朋友看不到的，這不是針對安哥的，應該是高層有什麼動作」、「為博是不是被台當局策反了」、「安哥，您還有我們，永遠愛您支持您的安粉」。
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《保健》蓮子百合桂圓湯 可改善女更年期情緒
大約四十五至五十五歲女性就進入更年期，有些人沒有明顯更年期症候群，但是有些人症狀卻是特別嚴重，甚至少數人還可能持續五至十年。
專家看法
執業中醫師吳炫璋昨表示，更年期症候群就是指女性步入更年期，因為卵巢功能減退，進而引起一系列症狀，中醫又稱經斷前後諸症。傳統中醫認為，婦女月經終止，稱為絕經或經斷。部份婦女絕經前後伴隨出現一系列症狀，比如月經紊亂、眩暈耳鳴、烘熱汗出、面紅潮熱、煩燥易怒、肢體浮腫、尿頻失禁、腰膝痠軟及肢冷便溏等症狀。
吳醫師指出，過去研究發現，情緒問題、睡眠障礙等對更年期女性影響甚大，因此常有必要使用藥物加以治療。舉例來說，倘若患者出現情緒焦慮、時而抑鬱寡歡、時而煩躁易怒，甚至出現胸悶痛、頭痛面紅、口苦便秘等症狀，主要是肝氣失於調達，以致於肝鬱化火的情況，治宜疏肝理氣。不過，中醫認為，見肝之病，當先實脾，所以在疏肝方中佐以健脾之品。
吳醫師指出，倘若病人出現睡眠障礙，常見明明很疲憊卻不易入睡，或是可以入睡卻經常做夢，或是半夜醒來不易再入睡，導致第二天生活受到影響，這些皆是常見的病因，多半是原本心藏神、心主神明等功能失調所造成，治療上適合用天王補心丹、溫膽湯、歸脾湯、黃連阿膠湯等中藥方劑。建議除了接受治療之外，還適合食用蓮子百合桂圓湯，有助清心、滋陰、安神，可望改善失眠、心悸、急燥、易怒等更年期情緒問題。
蓮子百合桂圓湯
材料：蓮子20公克、百合15公克、桂圓肉10公克、枸杞4公克、冰糖5公克。做法：蓮子洗淨、浸泡3小時，放入沸水燙過撈起；燙好的蓮子放入碗中，加蓋悶約10分鐘，再取出蓮子，將每粒蓮子撥開後取出蓮子心。
百合泡水乾淨，放到冷水浸泡30分鐘；百合、蓮子、桂圓肉放入鍋內，鍋中加水3杯再放入電鍋，外鍋加水1杯，煮至開關跳起後加入冰糖、枸杞，悶約30分鐘即可食用。
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